Voksenseilkurs i Express

Voksenseiling i Oslo Seilforening – fra nybegynner til regattaseiler

Drømmer du om å lære å seile, bli tryggere på sjøen eller utvikle deg videre som seiler?

I Oslo Seilforening har vi utviklet en gjennomgående opplæringsmodell som gir deg muligheten til å utvikle deg steg for steg –
fra de første grunnleggende ferdighetene til avansert seiling og regattadeltakelse.

Våre voksenkurs er bygget opp med en tydelig rød tråd gjennom hele opplæringen. Enten du aldri har satt foten i en seilbåt før, eller allerede har erfaring og ønsker å bli en bedre seiler, finner du et kurs som passer ditt nivå.

Opplæringen starter i RS Quest – en stabil, trygg liten båt eller i Express, en kjølbåt på 27 fot.
Begge båtene er godt egnet til opplæring. Her får du tid til å lære, prøve og mestre grunnleggende ferdigheter i et trygt læringsmiljø.
Etter hvert som ferdighetene utvikles, kan du fortsette på videregående kurs og til slutt ta steget inn i regattaseiling og aktiv deltakelse i Oslo Seilforenings regattamiljø.

I seilsesongen 2026 tilbyr vi tre kursnivåer som bygger på hverandre:

• Grunnkurs Nybegynnerkurs Nivå 1: for deg som ønsker å lære å seile fra bunnen av eller friske opp tidligere erfaring.
• Videregående kurs Nivå 2: for deg som ønsker å utvikle teknikk, båthåndtering og forståelse av seiling under ulike forhold.
• Regattakurs Nivå 3: for deg som ønsker å lære kappseiling og delta i tirsdagsregattaene sammen med noen av Norges mest aktive kjølbåtseilere.

Kursoversikt Høst 2026 informasjon og påmelding
https://app.rubic.no/Public/Events/47363

Våre dyktige trenere og instruktører legger stor vekt på tilpasset opplæring, trygghet, mestring og seilglede.
Du vil få tett oppfølging gjennom hele kurset og lære både teori og praktiske ferdigheter på sjøen.

Kursene gjennomføres i små grupper med maksimalt tre eller fire deltakere per båt.
Hver båt har en fast instruktør som følger gruppen gjennom kurset og har ansvar for coaching, utvikling og gode opplevelser på vannet.

Du kan melde deg på alene, sammen med venner eller som par.
Mange kommer alene og opplever raskt å bli en del av det sosiale og inkluderende seilmiljøet i Oslo Seilforening.

Kursene arrangeres fra vår vakre base på Lille Herbern på Bygdøy – et av de beste områdene for seilopplæring i Oslofjorden.

Uansett hvilket nivå du starter på, er målet det samme:
å gi deg kunnskap, erfaring og trygghet slik at du kan oppleve gleden ved seiling – og fortsette utviklingen år etter år.

________________________________________________________________________________Ta kontakt med Lene Johansen ved spørsmål.Epost: idrett@osloseilforening.no - mobil 93484380